Heute am Samstag, 4. Mai finden sie uns beim Fischerfest in Herdecke mit einem Infostand.
Infostand beim Fischerfest
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Aufnahmestopp in den Donnerstag Schwimmgruppen
Wir haben in den Schwimmgruppen am Donnerstag (Pinguine, Delfine, Haie) die maximale Teilnehmerzahl erreicht und können leider bis auf weiteres keine neuen Kinder aufnehmen. Wenn sie ein Kind in die Warteliste eintragen lassen wollen, senden Sie bitte ein eMail an schwimmen@tsv-vorhalle.de. Voraussetzung für die Pinguine ist das Seepferdchen-Abzeichen.
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TSV Geschäftsstelle in den NRW Schulferien geschlossen
Während der Schulferien in NRW bleibt die Geschäftsstelle geschlossen. Letzter Abrechnungstag für Belege zur Kostenerstattung ist Montag, 29. Juni 2024
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Schwimmen: Training im April (Donnerstag-Gruppen)
Nach den Osterferien beginnt das Training für die Donnerstag-Gruppen (Pinguine, Delfine, Haie) zu den gewohnten Uhrzeiten:
17:00 Uhr Pinguine
17:50 Uhr Delfine
18:45 Uhr Haie
Umkleide jeweils 10 Minuten früher.
Die noch fehlenden Übungen zu den Schwimmabzeichen werden wir im April durchführen. Kinder die vor den Osterferien noch nicht dabei waren, können vor den Sommerferien die Prüfungen mitmachen.
ACHTUNG: Am Donnerstag, 18. April 2024 fällt das Training für die Pinguine aus aus. Grund ist, dass wir um 17 Uhr noch keinen Trainer zur Verfügung haben.
Die Delfine und Haie trainieren danach wie gewohnt. Das Training am 18.4. wird von Klaus und Ramona geleitet.
Danach die Woche (25.4.) leiten Andreas und Ramona das Training. An diesem Tag setzen wir die Abnahme für die Schwimmprüfungen fort.
TSV Infostände und Mitmachangebote
Im Mai und Juni wird es mehrere Möglichkeiten geben den TSV Vorstand und/oder seine Abteilungen zu treffen oder direkt Angebote auszuprobieren.
- Samstag, 4. Mai 2024 – Infostand beim Fischerfest in Herdecke – ab 10.00 Uhr
- Samstag, 11. Mai 2024 – Maiwoche in Herdecke – Mitmachangebote für Boule und Darts rund um das Rathaus in Herdecke – ab Mittag
- Samstag, 8. Juni 2024 offizielle Eröffnung des Darts-Zentrums im Vereinsheims und der neuen Boule-Anlage. Mitmachangebote für Boule und Darts. Ausserdem Beachvolleyball auf unserem Mehrzweckplatz. Noch offen ist, ob wir an dem Tag auch das Kindersportabzeichen anbieten werden. Ab 15:00 Uhr Kaffee und Kuchen, Nachmittags Leckereien vom Grill.
Bitte schon mal die Termine vormerken. Wir freuen uns auf Deinen Besuch! Und natürlich wenn Du aktiv bei unseren Angeboten mitmachst.
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1. Hohenlimburger Lennelauf
Gerne leiten wir die Einladung des Elseyer Turnvereins zum 1. Hohenlimburger Lennelauf am Samstag, 15. Juni 2024 weiter:
Start und Ziel ist im Hohenlimburger Lennepark am Richard-Römer-Lennebad (hier keine Parkmöglichkeiten). Hier stehen auch Umkleide- und Duschmöglichkeiten sowie WC zur Verfügung. Die Siegerehrungen finden auf der Bühne im Lennepark-Karree statt.
Angeboten werden Schülerläufe ab 8 Jahre über 1.240 m im Lennepark. Ein Rundkurs über 1.800 m an der Lenne entlang mit einem Jedermannlauf über 5.400 m, Hauptlauf über 10.800 m sowie Walking und Nordic-Walking über
5.400 m an. Beginn ist um 13:00 Uhr mit den Schülerläufen und den Hohenlimburger Grundschulmeisterschaften. Anmeldungen sind nur Online vom 01.04.2024 – 07.06.2024 möglich, keine Nachmeldungen.
Details zum Lauf finden Sie in der beigefügten Ausschreibung und im Internet unter https://my.raceresult.com/273522
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Osterfest im Vorhaller Vereinshaus
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Schwimmtraining: Übungen für das Kraulschwimmen
Oft und meistens wird die Brusttechnik als erste Schwimmtechnik gelernt. Vorteil der Technik ist, dass die Atmung einfacher in die Technik integriert ist, als z.B. beim Kraulschwimmen.
Kraul als Schwimmtechnik ist am Anfang etwas schwieriger, jedoch beim Dauerschwimmen und beim schnellen Schwimmen besser als die Brusttechnik. Daneben ist die richtige Bewegung beim Beinschlag in der Brusttechnik bei vielen Schwimmer*innen mit Fehlern behaftet.
Ähnlich wie bereits zum Thema Boule werden wir in den nächsten Wochen hier Videos zum Thema Schwimmen veröffentlichen.
Heute beginnen wir mit einem Video zu Basisübungen für die Kraultechnik.
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Boule Training: Schießen
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Öffnung Sportstätten in den Osterferien 2024
Sehr geehrte Damen und Herren,
liebe Sportlerinnen und Sportler,
das Servicezentrum Sport weist darauf hin, dass nicht alle städt. Sportanlagen für den Trainingsbetrieb in den Osterferien (25.03.-05.04.24) zur Verfügung stehen.
Nachfolgend aufgeführte Sportstätten sind während der Ferien komplett geschlossen:
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