Author Archives: sandmaster
Komm in Bewegung. Komm zu uns.
Keine Frage, Sport tut gut – und macht im Verein gleich noch mehr Spaß. Darüber hinaus gibt es auch noch viele weitere Vorzüge: gegenseitige Motivation, neue Freund- und Bekanntschaften, das Wir-Gefühl, eine gesunde Routine im Alltag und neue Impulse für … Weiterlesen
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Yoga bei Doris startet wieder
Gute Nachricht für die Yoga-Gruppe von Doris. Ab dem 1.3.2023 wird die Gruppe wieder starten. Doris ist wieder fit und kann das Angebot entsprechend wieder starten. Die Gruppe startet zu den bekannten Übungszeiten. Wir wünschen viel Spaß!
Schwimmen: Gruppen am Donnerstag
Die Schwimmgruppe am Donnerstag wird intern geteilt. Ab kommenden Donnerstag (16.2.) gilt die folgende Einteilung:
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Rosenmontag kein Schwimmtraining in Vorhalle
Am kommenden Rosenmontag (20. Februar) fallen alle Lern- und Schwimmgruppen im Lehrschwimmbecken Vossacker aus. Die Herzsportgruppe trifft eine gesonderte Absprache – bitte in der Gruppe nachfragen.
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Basketball: aktuelle Trainingszeiten
In der aktuellen Saison gelten die folgenden Trainingszeiten für die Basketballmannschaften Mannschaft Tag Begin Ende Halle 1. Damen Dienstag 20:00 21:30 Karl-Adam-Halle 1. Damen Donnerstag 20:00 21:30 Karl-Adam-Halle 1. Herren Montag 20:00 21:30 Karl-Adam-Halle 1. Herren Mittwoch 20:00 21:30 Karl-Adam-Halle … Weiterlesen
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Aquafitness-Angebot im Westfalenbad wird eingestellt
Das Aquafitness Angebot im Westfalenbad am Mittwoch wird ab sofort eingestellt. Die Kursleiterin hat aus persönlichen Gründen keine Zeit mehr für die Kursdurchführung. Ein Ersatz ist nicht verfügbar. Die TeilnehmerInnen aus dieser Gruppe werden zu Angeboten in Vorhalle wechseln.
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Karl-Adam-Halle am 20. und 21.2. geschlossen
Liebe Sportfreunde, wegen dringend erforderlicher Arbeiten an der Elektroverteilung muss die Karl-Adam-Halle am Rosenmontag, 20.02. und Dienstag, 21.02. leider geschlossen bleiben. Ab Mittwoch, 22.02.23, 16.00 Uhr steht die Halle wieder zur Verfügung! Ich bitte um Verständnis für diese erneute Einschränkung, … Weiterlesen
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Alles Gute für 2023
… wünschen wir allen unseren Mitglieder für das neue Jahr – bleibt gesund und sportlich! Leider beginnt auch das neue Jahr gleich wieder mit Krankmeldungen und Ausfällen: Es fängt also nicht so toll an. Aber wir können und wollen etwas … Weiterlesen
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Frohe Weihnachten 2022
Wir wünschen euch einen friedvollen und schönen heiligen Abend und erholsame und freudvolle Weihnachtstage.
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Was Muskeltraining bei Senioren bewirkt
Krafttraining ist nur was für junge Leute? Von wegen! Gerade mit fortschreitendem Alter wird eine starke Muskulatur immer wichtiger. Das Gute: Die Muskeln lassen sich in jedem Alter trainieren. Sportprofessor Froböse erklärt, was dabei zu beachten ist. Weiterlese bei t-online: … Weiterlesen
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Vorhaller Turn- und Spielverein von 1879 e.V. 